El primer paso, realmente, es soltar las presiones y cargas que traemos. Suelta el tener que estar en todos lados, al mismo tiempo, con 500 regalos, una sonrisa y una vida supuestamente impecable. Suelta esta idea loca y absurda de que todo lo puedes y que, como es Navidad, no puedes decirle “no” a nadie ni a nada, porque tienes que “cumplir con todo”. 

Si no sueltas esta presión, llegar al segundo paso será muy difícil. Porque ese segundo punto implica reconocer qué es realmente valioso para ti: aceptar que hay muchos compromisos que son solo eso, compromisos, y excusarte para no ir. En cambio, al reconocer y validar aquellos que son importantes, significativos y enriquecedores para ti, podrás empezar no solo a disfrutarlos más, sino a vivirlos más plenamente. Porque a la larga una vida con sentido es una vida en la que nos permitimos estar presentes en cada espacio en el que estamos (y no pensando en la siguiente obligación que tenemos). 

Así que, si logras dar estos dos primeros pasos —soltar presiones y compromisos, y reconectar con espacios valiosos— ya estarás viviendo una Navidad distinta: una Navidad con propósito, una Navidad conectada.

Sin embargo, acá te dejo un tercer paso: empieza a dedicarle tiempo a las actividades, las personas y las cosas que son especiales para ti. La vida (y la Navidad) se nos pasa con una frase que repetimos más por costumbre que por verdad: “no tengo tiempo”. Y si bien sé que el tiempo es escaso, que es un recurso no renovable y que entre responsabilidades, tráfico y deberes no es infinito ni ilimitado, también sé que la rutina nos gana y que sacar media hora para algo o para alguien no es imposible.

Así que, en vez de responder en piloto automático “no tengo tiempo”, pregúntate más bien: “¿qué excusa me estoy diciendo para no hacerle espacio?”. Ya verás que, en lugar de llenarte de excusas para no hacerlo, empezarás a encontrar millones de razones para hacerlo: para conectar, para vincularte y para crear aquello que es importante para ti.